Stres a zdraví

Vinay Joshi

skladom

Číslo produktu:	PORT2119
Výrobca:	Portál
Rok vydania:	2007
Počet strán:	160
Väzba:	mäkká
EAN kód:	9788073672119
naša cena:	11,23 €
do košíka: ks

Kompletné špecifikácie

Kniha přináší komplexní pohled na stres a vysvětluje, jak stres ovlivňuje zdraví člověka. Autor popisuje mechanismy stresové reakce, které probíhají na úrovni nervového systému i endokrinní soustavy. Stres odlišně působí na různé typy osobnosti, záleží také na psychickém stavu jedince. Stres může přímým či nepřímým způsobem významně ovlivňovat některá onemocnění (např. žaludeční vředy, depresi, poruchy imunitního systému) nebo působit na prožívání bolesti. Na závěr se kniha věnuje tomu, jak se stresem zacházet, a uvádí konkrétní techniky jeho zvládání. V. Joshi je indický lékař.