Knihy v akcii
Ľubomír Straka, Miroslav Hirt, František Novomeský a kolektív
OSV3783
Jana Zvárová a kol. (Data znalosti v biomedicíně a zdravotnictví)
KA8050
Pilates: Anatomický průvodce cvičebním programem (Anatomie Fitness)
Isabel Eisen - vyd. Rebo
Kompletné špecifikácie
Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech cvičební metody založené Josephem Pilatesem. Dále nabízí více než 65 základních cviků popsaných krok za krokem a široké spektrum cvičebních sestav, díky nimž aktivně zapojíte všechny zásadní svalové skupiny. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.
Súvisiaci tovar
Najpredávanejšie
Vojtěch Mornstein, Jiří Dostál, Iva Slaninová
MU0453
DM Vasudevan, S Sreekumari, Kaninan Vaidyanathan
BAL5688
Pavel Michálek, Jan Bláha, Jan Kunstýř, Michal Pořízka
KA1699
