Zdravé fascie

Kristin Adler, Arndt Fengler

skladom

Novinka

Číslo produktu:	PO5072
Výrobca:	Poznání
Rok vydania:	2021
Počet strán:	184
Väzba:	brožovaná
jazyk:	český
vydanie:	prvé
EAN kód:	9788088395072
naša cena:	15,39 €
do košíka: ks

Kompletné špecifikácie

Fascie prestupujú celé telo. Obaľujú orgány, komunikujú s nervovou sústavou a dávajú nám oporu. Ich vnímanie a trénovanie podporuje zdravie, pohyblivosť i výkonnosť. Kniha predstavuje tréningový program fascií, učí nás ako fascie naťahovať, udržovať pružné a vyživovať.