Úvod »Zdravotníctvo, personál» Zdravá výživa, 2 vydání

Zdravá výživa, 2 vydání

Václava Kunová

skladom

Dostupnosť:	rozobraný titul
Číslo produktu:	GR4330
Výrobca:	Grada
Rok vydania:	2011
Počet strán:	140
Väzba:	mäkká
EAN kód:	9788024734330
naša cena:	8,29 €

Kompletné špecifikácie

S návody a "zaručenými" tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Jednotlivé kapitoly přehledně, jasně, a především s ohledem na naše prostředí vysvětlují základní principy racionální výživy a vyvracejí nejčastější mýty a omyly. Zvláštní prostor je věnován dosažení a udržení přiměřené tělesné hmotnosti a vlivu výživy na riziko vzniku civilizačních nemocí. Vyčerpávající tabulky nutričních hodnot a profesionální odpovědi na nejčastější laické dotazy vám pomohou převést zdravý způsob stravování do vašeho každodenního života. Knihu recenzovala prof. Ing. Jana Dostálová, CSc.