Úvod »Alternatívna medicína» Zbavte se bolestí zad: Feldenkraisova metoda v praxi


        

Zbavte se bolestí zad: Feldenkraisova metoda v praxi

Roger Russell - vyd. Pragma

img

 

Dostupnosť: rozobraný titul
Číslo produktu: PRAG2595
Výrobca: Pragma
Rok vydania: 2011
Počet strán: 196
Väzba: mäkká
EAN kód: 9788073492595
naša cena:
9,50 €

Kompletné špecifikácie

Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě. Za nejúčinnější považuje Feldenkraisovu metodu, která představuje přístup k problému založený na individuálních dispozicích a potřebách pacienta. Principy její úspěšnosti autor vysvětluje na originální a zábavně podané teorii evolučního vývoje zad člověka, ve které naleznete vedle Russlem vybraných cvičení inspiraci ke cvikům nejvhodnějším právě pro vás.
Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a nebolavá záda!

YzUwNzY3NT