Úvod »Príručky pre pacientov,rodičov» Psychická odolnost v každodenním životě 


        
 
              
Psychická odolnost v každodenním životě

              

                        

                        

                                
                    
                      Psychická odolnost v každodenním životě
                    
                                        Psychická odolnost v každodenním životě
                      
                                    
                            

              
              

                      

        

          

            
Monika Gruhl, Hugo Körbächer
    

              img
            

                
 

                                    

              

                                

                  
                  
                  
                  
                  
                                      

                      Dostupnosť:
                      
                        rozobraný titul
                        
                      
                    

                                        

                      Číslo produktu: 
                      
                            PORT3452
                        
                      
                    

                                          

                        Výrobca:  
                        
                                                            
                                    Portál                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        Rok vydania:  
                        
                                                            
                                    2013                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        Počet strán:  
                        
                                                            
                                    144                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        Väzba:  
                        
                                                            
                                    mäkká                                
                                                          
                        
                      

                                          

                      EAN kód:
                      
                        9788026203452
                        
                      
                    

                    
                          

                        naša cena bez DPH                          :
                        
                        
                              
      8,60 Eur (259,08 Sk)    
    
                            
                      

                                            

                        naša cena s DPH (10 %):
                        
                          

                                
      
        9,46 Eur (284,99 Sk)      
    
    
                              

                        		
                      

                                        
                

                              

            

            

          

        

              

    

    

    

    

        
Kompletné špecifikácie

    
Je zřejmé, že někteří lidé kapitulují před sebemenšími problémy, zatímco jiní jsou schopni zvládat i velmi obtížné životní situace a úkoly.


Vzhledem k současnému životnímu tempu západních společností si získává pojem resilience (psychické odolnosti) stále větší pozornost jak v pracovním, tak i v osobním životě. Jedná se o schopnost připravovat své vnitřní zdroje pro budoucí životní nároky a úkoly a cílenou aktivizaci osobního rozvoje. Prakticky se práce s resiliencí zaměřuje na posilování základních postojů, kterými jsou optimismus, akceptace reality a orientace na řešení, a osvojování si základních způsobů jednání jako řízení sebe samých, přebírání odpovědnosti, péče o vztahy a utváření vlastní budoucnosti. K těmto jednotlivým aspektům nabízejí autoři řadu případových situací, komentář, podněty pro reflexi a praktická cvičení. Monika Gruhl působí jako trenérka, poradkyně, kouč a mediátorka. Specializuje se dlouhodobě na práci s resiliencí ve vlastním centru v německém Osnabrücku. Hugo Körbächer působí jako kouč, trenér a vedoucí seminárního domu v německém Lembruchu.

    

  

  
  

    



              

              

                         

            


            
                      


          
                      

        

                    
      
  
  
  NzQ0YjI0OG