Úvod »Príručky pre pacientov,rodičov» Autogenní trénink 


        
 
              
Autogenní trénink 

              

                        

                        

                                
                    
                      Autogenní trénink 
                    
                                        Autogenní trénink 
                      
                                    
                            

              
              

                      

        

          

            
Johanes-Heinrich Schultz - vyd. Poznání
    

              img
                  
              

                
 

                                    

              

                                

                  
                  
                  
                  
                  
                                      

                      Dostupnosť:
                      
                        dodanie 3 - 7 dní
                        
                      
                    

                                        

                      Číslo produktu: 
                      
                            POZ9847
                        
                      
                    

                                          

                        Výrobca:  
                        
                                                            
                                    Poznání                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        Rok vydania:  
                        
                                                            
                                    2019                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        Počet strán:  
                        
                                                            
                                    88                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        Väzba:  
                        
                                                            
                                    mäkká                                
                                                          
                        
                      

                                            

                        jazyk:  
                        
                                                            
                                    český                                
                                                          
                        
                      

                                          

                      EAN kód:
                      
                        9788087419847
                        
                      
                    

                    
                          

                        naša cena bez DPH                          :
                        
                        
                              
      7,70 Eur (231,97 Sk)    
    
                            
                      

                                            

                        naša cena s DPH (10 %):
                        
                          

                                
      
        8,47 Eur (255,17 Sk)      
    
    
                              

                        		
                      

                                          

                      
                            

do košíka:

    

                          
                 
        ks       
                      
                    

                

                          		
                    

                                    
                

                              

            

            

          

        

              

    

    

    

    

        
Kompletné špecifikácie

    




Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích. Autogenní trénink má velmi dobré výsledky například při nespavosti a odbourání strachu ze zkoušek a bolesti. Pozitivními výsledky jsou opětovné získání klidu, soustředění a výkonu.






 
    

  

  
  

    



              

              

                         

            


            
                      


          
                      

        

                    
      
  
  
  MWFiODllN